Sumário
Durante uma crise de asma, ocorrem sintomas como falta de ar, chiado no peito e tosse. É importante ter um plano de ação para administrar os medicamentos na hora correta e também para saber o momento certo de buscar ajuda médica.
A asma é uma doença inflamatória crônica que até o presente momento ainda não dispõe de cura. Ela afeta as vias respiratórias, principalmente os brônquios, fazendo com que eles fiquem inflamados e com excesso de produção de muco. Assim, há um estreitamento do canal por onde o ar passa, dificultando a respiração.
Existem medicamentos que ajudam a controlar a asma para que a pessoa consiga levar uma vida normal. No entanto, alguns fatores podem desencadear as crises de asma. É muito importante saber reconhecer quando ela está começando e também o que deve ser feito para aliviar os sintomas.
Neste artigo explicaremos tudo isso para você. Continue lendo e descubra o que caracteriza uma crise de asma e o que você pode fazer para controlá-la.
Quais são os sintomas de uma crise de asma?
A exacerbação de asma é popularmente conhecida como crise de asma. Ela se caracteriza por um episódio em que os sintomas dessa inflamação agravam de forma rápida. Essa crise pode se manifestar de diferentes maneiras. Ela pode ser facilmente identificada por manifestações como:
- agravamento ou surgimento de falta de ar;
- tosse;
- sibilos (chiado no peito);
- sensação de peito apertado;
- dificuldade para respirar;
- dor no peito.
Geralmente, esses sintomas tendem a piorar durante a noite, e também costumam se intensificar devido à prática de esforços ou de atividade física, ou pelo contato com algum fator de risco para as crises.
Quais os gatilhos de uma crise?
Os gatilhos, ou seja, os motivos que levam à uma crise ou piora dos sintomas da asma são diversos, e é importante a sua identificação, para prevenir exacerbações futuras. Vale lembrar que cada indivíduo apresenta gatilhos muito individuais, e não significa que o que faz mal para um fará mal para todos os que sofrem com asma.
- São gatilhos de uma exacerbação:
- Uso inadequado ou má aderência ao dispositivo inalatório
- Excesso de peso
- Alguns alimentos alergênicos (como chocolate, leite, amendoim, corantes)
- Fumaças (fogão a lenha, lareira, incenso, vela), tabagismo
- Cheiro forte (produtos de limpeza, perfume)
- Exercício físico
- Emoções fortes (riso, choro)
- Hormônios (como gestação e fases de menstruação)
- Medicamentos (como beta-bloqueadores, AAS, anti-inflamatórios não esteroidais)
- Animais domésticos (Epitélio e saliva) - em alérgicos
- Mudanças de temperatura
- Baixa umidade do ar
- Pó, poeira, ácaros
- Comorbidades (como rinite, polipose nasal, refluxo gastroesofágico)
- Exposições ocupacionais (cola, tinta, etc)
- Infecções (virais ou bacterianas)
Como aliviar uma crise de asma?
Quando o paciente está consciente do seu quadro de asma, ele precisa fazer o acompanhamento com o médico pneumologista, ainda que o problema pareça estar sob controle. Isso porque é necessário administrar medicamentos de manutenção para evitar uma possível crise.
Mesmo assim, o contato com determinados fatores pode levar às exacerbações, mesmo com a administração dos medicamentos. Esse é mais um motivo para fazer o acompanhamento com o pneumologista.
O médico vai ajudar a traçar um plano de ação personalizado para cada paciente, de modo que ele saiba o que fazer caso aconteça uma crise. A primeira medida é usar um medicamento de alívio rápido dos sintomas, como um broncodilatador de curta ação, geralmente em forma de medicação inalatória ou de nebulização. Ela deve ser administrada de imediato quando os sintomas surgirem.
É fundamental que a pessoa pare aquilo que está fazendo para administrar o medicamento, e que também se afaste do possível gatilho da crise de asma, por exemplo, a fumaça. Manter a calma é indispensável, assim como colocar todo o foco na respiração.
É importante ressaltar que o medicamento pode demorar alguns minutos para fazer efeito. Então, é preciso se acalmar, permanecer sentado e se concentrar na respiração.
Crises graves
Conhecer o plano de ação para crises de asma é indispensável porque ele vai indicar o momento certo de buscar a ajuda médica, caso não haja uma melhora dos sintomas depois de ter realizado todos os passos que ajudam a amenizar a crise.
Essa consciência do plano de ação é fundamental porque a crise de asma pode se tornar grave, inclusive, exigindo a internação do paciente. Alguns sintomas que indicam que a exacerbação aumentou a gravidade são:
- sentar-se com o tronco para frente;
- sentir muito cansaço;
- ter dificuldade para completar uma frase;
- mãos ou boca azulados;
- batimento das aletas nasais;
- oxigenação abaixo de 94%;
- respiração muito rápida
Procure conversar sobre o assunto com o seu médico para que você receba instruções específicas em seu caso. Assim saberá como reconhecer mais facilmente uma possível crise, o que precisa ser feito e quando buscar ajuda.
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